Spring- och Skidskytte

Gå- och Springskytte Cupen 2026
Här redovisas interna tävlingar/träningar i Springskytte
Spring- och skidskytte är tävlingsformer som har introducerats för att ge ett ökat intresse för motionsskytte på alla nivåer. Dessa är utmärkta skyttegrenar för att kombinera två nöjen. Tävlingarna genomförs med vapen i vapengrupp C (eller A) och sker såsom individuell tävling, lagtävling och stafettävling.
Löpning och Gång
Löpning på bra underlag i medelsvår terräng. Skjutningen genomförs mot av Förbundet godkända 5-pricksmål, alternativt Olympiska skidskyttetavlan. Vid varje station skjuts fem (5) skott. Totalt 6 stationer x 5 skott = 30 skott.
Varannan station skjuts med en hand- respektive två hand.
Varje bomskott ger en minuts tidstillägg.
H/D som springer/joggar springer en bana som totalt är ca 3000 m.
H/D som går har en bana som är 1680 m lång. De som går ska alltid ha en fot i marken hela tiden. Springa eller jogga är helt förbjoden.
H/D som som fyller 65 år eller mer under året får skjuta  samtliga stationer med stöd hand.
De fyra bästa tiderna under året räknas samman. Vid lika lägen avgör finaltävlingen där samtliga springer, joggar eller går banan för spring skyttet på ca 3000 m.

2026-05-10 Gå- Springskytte Cup 1
Namn                                   Tid        Antal tillägg         Totalt
Owe Jordan                          23:13            2                      25:13
Christoffer Carlström         31:10            3                      34:10
Anna-Lena Jordan               27:40            8                       35:40
Linus Andersson                 25:35           11                      36:35
Johan Dahlin                        22:50           15                      37:50
Lars Werner                         28:46            11                     39:46

2026

2023-07-09 Springskytteträning
(varvtid)
H35
Christoffer Carlström 33´04″ + 4 = 37´04″  (26tr)  (3.17+5.55+5.02+5.08+5.16+5,24)
Håkan Eriksson          31´42″ +10 = 41´42″ (20tr) (2,57+5,39+4,36+6,21+5,41+4,56)
H60 (6/7-bana)
Patrik Renman           30´15″ +24 = 54`15″ (6tr) (3,17+5.55+5.02+5.08+5.16+5.24)
H70 (6/7-bana)
Lars Werner               33`58″ +15 = 48`58″ (15tr) (3.34+5.44+5.31+5.49+6.04+5.49)

2023-05-15 Springskytteträning
H70
Lars Werner                  28min 10s + 9 = 37min 10s (4+4+3+4+4+2=21tr)

2023-05-13 Springskytteträning
H35
Christoffer Carlström   29min 28s´ +12  = 41min 21s
H50
Johan Dahlin                 27min 02s +22  = 49min 02s
H70
Lars Werner                  31min 35s +17 = 48min 35s